Další díl Diabetes Podcastu Honzy Hrušovského je tu!

Do dalšího dílu Diabetes Podcastu si Honza Hrušovský pozval nutriční terapeutku Moniku Němečkovou.

Tělo neumí zpracovat sacharidy, proč jich mám jíst tolik? Takovou otázku si pokládala Monika Němečková, když jí diagnostikovali cukrovku. Nemoc jí shodou okolností vstoupila do života v průběhu jejího studia nutriční terapie. Proto začala řešit stravu lidí s diabetem, rozjela instagramový profil Eat Your Fears a dodnes se snaží změnit, jaká doporučení se diabetikům dostávají. V tomto díle Diabetes Podcastu se naučíte základy, které musí ovládat každý diabetik a také zjistíte, proč je důležitá vláknina, jak pracovat s tuky, škroby nebo jakou zvolit alternativu ke klasickému bílému cukru, abychom měli ideální a rovnou glykémii.

Epizodu si můžete poslechnout zde: Diabetes Podcast

Zdroj: http://www.diabetespodcast.cz